各位老铁们好,鸡脚家常鸡脚家常相信很多人对鸡脚菜干汤的菜干菜干做法大全家常都不是特别的了解 ,因此呢,汤的汤今天就来为大家分享下关于鸡脚菜干汤的做法做法做法大全家常以及鸡脚菜干汤的做法大全家常窍门的问题知识 ,还望可以帮助大家 ,大全大全解决大家的窍门一些困惑,下面一起来看看吧 !鸡脚家常鸡脚家常
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本期导读 :黑豆鸡脚煲汤的做法 ?
大家好我是千味山美食!
黑豆煲鸡脚这是汤的汤我在酒店上班时也经常制作 ,只不过酒店的做法做法制作方法和家庭制作略有不同 ,但是大全大全味道同样是鲜美,汤汁喝起来有点粘嘴吧,窍门为什么呢 ?鸡脚家常鸡脚家常鸡脚的胶原蛋白很丰富 ,所以做出来要达到这种口感汤才算做成功 !菜干菜干
这道汤属于粤菜的汤的汤靓汤系列 ,大火和小火制作出来是两种效果 !
科普一下营养价值 :
黑豆是典型的高蛋白 ,低脂肪的食物 ,含有18种氨基酸,含有丰富的维生素E,花青素,异黄酮等成分,黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼 、硒 、氟等的含量都很高。
鸡爪中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇能量等营养物质成分。
分享一下我制作这道汤要注意的事项,制作好这道汤,其实很简单,注意两点:鸡脚去腥和火候的控制 !
第一个:鸡脚去腥一道肉类的汤首先关键的一点就是:去腥 ,腥味去掉汤喝起来才好喝 ,腥味去不掉 ,等于这道汤失败了 !
去腥方法 :分两个步骤,焯水和泡水,焯水等于把肉内部的血液和杂质去掉 !泡水主要作用就是去掉肉本质的腥味 !
第二个 :火候的控制火候大小决定汤的味道和浓度,大火熬制属于浓汤,小火慢炖属于清汤 ,所以要选择合适的火候才能做出你想要的效果!
以上是制作这道汤的两个关键因素,方法也是比较简单的,下面分享一下制作过程,其中小细节我在讲解一下 !
【准备食材】 :鸡脚10个,黑豆80克,姜片3片 ,陈皮2条,料酒50克
【调料】 :盐3克,鸡粉2克 ,味精2克,胡椒粉适量
制作方法 :
㈠ :鸡脚用剪刀剪去指甲 ,用刀砍成段,姜切片 ,黑豆放入盆里提前用温水泡2个小时以上!(小提示 :黑豆泡的时间短不容易熟,这个时间一定提前泡!)
㈡ :锅内加入水烧开,放入鸡脚,加入适量的料酒,开锅后小火煮2分钟左右关火 ,泡5分钟左右 !(小提示:泡一下鸡脚内部的血液会出来,不能煮太久 !)
㈢ :捞出鸡脚放入盆里用冷水清洗干净 ,用手把表面的杂质去掉,黑豆最好焯一下水,去除豆腥味!(小提示:这次泡主要把鸡脚的腥味去掉 !)
㈣:把泡好的鸡脚放入煲内,加入焯水的黑豆,放入姜片,加入适量的水,大火烧开,转小火慢炖25分钟 ,中间记得用勺子把表面的沫子去掉!(小提示 :汤开始要用小火炖 ,大火水份挥发的比较快 ,以免汤熬干!)
㈤ :25分钟后,开大火煲5分钟左右,加入盐味调味 ,放入胡椒粉,小火煮5分钟左右 ,美味的黑豆鸡脚汤就做好了 !(小提示 :大火熬出汤汁比较浓,味道更好!)
成品图如图所示 :
制作要点总结:
⑴:鸡脚需要焯水 ,焯水后一定要泡一会,这样才能达到去腥的效果。
⑵:黑豆需要提前泡好